今日は、天気が良くなかったのに、花粉症の症状がひどかったです
一日お家にこもっていたのに・・・

今の時期は、ブタクサ花粉の時期。
一番の飛散ピークは、8月下旬~9月のようです。
ブタクサは、キク科の植物で、スギやヒノキと違って、大きな木ではないので、花粉の飛散距離は短いそうなのですが、結構そこらじゅうで咲いているよう。
うちの周りも自然が豊かなので、どこかで生息しているのではないかな~と思います。
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※Wikipediaよりお借りしました

妊婦さんは、ホルモン分泌量の変化で、花粉症も悪化しやすいらしいです
お薬も飲めないし、症状が出ると辛いです
大きなくしゃみや連発でくしゃみが出ると、お腹に力が入ってしまうので、少し心配です。なるべく、気を付けてはいるのですが

空気清浄機とマスクで、どうにか乗り切りたいと思います!!
あと、ヨーグルトがいいそうなので、今もほぼ毎日食べていますが、続けて食べたいと思います
まだまだピークはこれからな気がしますが・・・あまり悪化しませんように



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